Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 41,69g | Prot: 35,20g | Karb: 189,35g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Sinti Bumbu Pecel. Makan Malam: Garuda Kacang Telur, Mangga. Camilan/Lainnya: L'agie Tin Tin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajeng.94
|