Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 42,66g | Prot: 47,60g | Karb: 81,00g.
Makan Pagi: 1 Sdm Nasi Putih, Buah Pir. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Makan Malam: Soto Daging, Perkedel Kentang. Camilan/Lainnya: Rengginang, Bakwan, Pempek. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bella lunaa
|