Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 54,60g | Karb: 159,25g.
Makan Pagi: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Благодар Кокосовая Паста, Кофе (Растворимое), Natty's Арахисовая Паста Original, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сахар, Творог 5%, Макфа Манка, Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Paleta Мороженое Эквадорский Кокос и Шоколад. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Рисовая Мука, Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|