Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 27,98g | Prot: 33,04g | Karb: 70,61g.
Makan Siang: Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak), Sawi Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Indomie Kaldu Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|