Я вернулась! Не знаю, кд ли это или остатки наевшего за отпуск, но после отравления-думала все вышло...а нет😅
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
346 kkal
|
Lemak: 11,81g | Prot: 7,03g | Karb: 55,73g.
Makan Pagi: Просто Сушки Мини Простые, Чай, Мёд, Помидоры, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
значит КД) я тут тоже набрала🤦 вчера наверно за 2 недели первый раз было нормальное питание без переедания...
14 Okt 19 oleh anggota: IlonaKoroleva
|
14 Okt 19 oleh anggota: maran78
|
Ох.... сказать, что я рада, что не одна такая...не буду! Но мы все сможем😄😄😄
14 Okt 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
Прям мысли мои прочитала 🙈 если мы возвращаемся к этому пути это уже хорошо🙏
14 Okt 19 oleh anggota: IlonaKoroleva
|
Даааа!!! Я знаю, что когда то я смогу не сворачивать с этого пути🙈
14 Okt 19 oleh anggota: alina.zaitsieva.90
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|