Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2019
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 49,85g | Karb: 32,14g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Tomat Ceri. Makan Siang: Kokita Sambal Terasi, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Ayam Penyet. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raraalexander
|