Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 15,91g | Prot: 58,85g | Karb: 98,09g.
Makan Siang: Tempe Orek, Tempe Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Sambal Goreng, Nasi Merah, Alfamart Ikan Pindang, Oyong. Makan Malam: Oyong, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andiniarista
|