Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2019
52,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Oktober 2019:
2312 kkal Lemak: 95,45g | Prot: 104,90g | Karb: 260,94g.   Makan Pagi: Варенье из Смородины, Качественные Продукты Оладьи Классические, Ячменный напиток, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Пятерочка Сахар, Соль, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Пять Злаков. Makan Siang: Ясная Поляна Крекер Сладкий "Забавные Животные", Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Соль, Фрутоняня Пюре Цыплёнок, Чай, Лакомо Сливки 10%, Сормовский Хлеб Сочни, Княгинино Ряженка 3,5%. Makan Malam: Чай, Мёд, Карп Жареный, Мясновъ Печенье Топленое Молоко, Белый Хлеб, Лакомо Сливки 10%, Чай, Творог 9%, Данон Творожный Клубника Земляника. Camilan/Lainnya: Простоквашино Ряженка 4%, Чай, Печенье к Чаю, Пятерочка Банан, Лакомо Сливки 10%, Кофе. lagi...
1281 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ilkaeva68


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.