Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 91,14g | Prot: 77,10g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: Fried Pork Chop. Makan Siang: Bragg Apple Cider Vinegar, Mayonnaise , Lettuce, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg, Tempeh , Fried Tofu . Makan Malam: Emina Mild Cheese, Vegetable Oil, Royco Royco Ayam, Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Champ Sosis Ayam, Fried Egg. Camilan/Lainnya: Shrimp Spring Roll, Oreo Mini Oreo Chocolate, Chocolate Milk, Milk, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|