Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 85,06g | Prot: 60,90g | Karb: 222,17g.
Makan Pagi: Pepaya, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Terung, Air Kelapa, Tahu Goreng, Tahu Kukus, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tahu Kukus, Terung, Sawi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Terung, Tahu Kukus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kopi Luwak Luwak White Coffee, Terung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adnir aiduolc
|