Jurnal amelia.oguri, 05 Okt 19

Profil amelia.oguri | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019

60 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg. Sisa: 10 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2019:

841 kkal

Lemak: 12,77g | Prot: 33,10g | Karb: 153,72g. Makan Pagi: Roti Gandum Panggang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Makan Siang: Pepsi Pepsi, KFC Rice, KFC Chicken Wing Original Recipe. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...

1651 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan amelia.oguri

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal amelia.oguri, 05 Okt 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan amelia.oguri