Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 76,08g | Karb: 203,72g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Tawar Classic. Makan Siang: Pisang, Daun Singkong, Tango Wafer Vanilla, Garuda Rosta Kacang Panggang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Makan Malam: Udang, Roti Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etonggg
|