Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 40,51g | Prot: 36,83g | Karb: 41,00g.
Makan Pagi: Ceker, Telur Rebus Lunak, Perkedel Jagung. Makan Siang: Perkedel Jagung, Tempe Mendoan, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Tempe Mendoan, Sambal Goreng Kentang, Sayur Asem, Perkedel Jagung, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hesti chan
|