|
Joehoe de 75 kilo stond op mijn weegschaal vanmorgen!😍
Op naar de 70 kilo😜
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 126,06g | Prot: 67,81g | Karb: 24,02g.
Makan Pagi: Milbona Griekse Yoghurt, Waymadi Granola. Makan Siang: Johma Zalm Salade, AH Ijsbergsla. Makan Malam: Kokosolie, Sesamolie, AH Kipgehakt Gekruid , AH Biologische Witte Kool, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. Camilan/Lainnya: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
03 Okt 19 oleh anggota: dani.p2
|
Yes, feestje. Goed gedaan.
03 Okt 19 oleh anggota: s@ndr@1971
|
03 Okt 19 oleh anggota: kyenna
|
03 Okt 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
Wow fantastisch joh en hoe gaat het met de darmen?
03 Okt 19 oleh anggota: AviaMar
|
Toppertje 😍
Zo trots op jou!
03 Okt 19 oleh anggota: Yoo69
|
Gaat goed hoor aviamar, ik ga gewoon weer dagelijks
03 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
03 Okt 19 oleh anggota: Wien67
|
03 Okt 19 oleh anggota: AviaMar
|
03 Okt 19 oleh anggota: San 79
|
03 Okt 19 oleh anggota: Esmee_159
|
04 Okt 19 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|