Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
303 kkal
|
Lemak: 9,13g | Prot: 29,11g | Karb: 23,83g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|