Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 33,90g | Karb: 71,41g.
Makan Siang: Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Makan Malam: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Monde Milk Marie Biscuits (16g), Vegeta Vegeta. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainaya9e
|