Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 44,57g | Karb: 185,47g.
Makan Siang: Kaki Ayam, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Dum Dum Thai Iced Tea. Makan Malam: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang Molen, Fitbar Fruits Fitbar, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wyuni
|