Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 19,59g | Prot: 35,89g | Karb: 72,65g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Terung Dimasak, Putih Telur Matang, Kangkung, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Lemon, KFC Dada Ayam, Chicken Nugget, Terung Dimasak, Tempe, Pepaya. Camilan/Lainnya: Lay's Rumput Laut. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliayuhenrita
|