Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 27,15g | Karb: 103,37g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Mayonnaise , Ayam Brand Chunks Light Tuna in Olive Oil, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Grapefruit, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Bragg Apple Cider Vinegar. Makan Siang: Khong Guan Cream Crackers, Grapefruit, Chili, Garlic , Young Green Onions, Ayam Brand Chunks Light Tuna in Olive Oil, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Egg, Nasi Merah Biasa, Avocados. Camilan/Lainnya: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan señoritadest
|