Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
802 kkal
|
Lemak: 38,46g | Prot: 60,48g | Karb: 52,77g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Makan Siang: Tahu Isi, Bakwan. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Camilan/Lainnya: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedet 879
|