Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
895 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 52,56g | Karb: 84,63g.
Makan Pagi: Indomie Mi Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Bakwan, Lemon. Makan Siang: Tomat Merah, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kubis. Makan Malam: Tomat Merah, Kubis, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diyan.ndut
|