|
JANGAN NYERAH PLEASE😭
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
802 kkal
|
Lemak: 30,00g | Prot: 51,38g | Karb: 81,78g.
Makan Pagi: Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliasafitri0610
|