Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2019:
|
712 kkal
|
Lemak: 24,19g | Prot: 44,27g | Karb: 86,02g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Buah Kiwi, Tempe, Ubi Jalar (Manis), Wortel. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puput301994
|