Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
2958 kkal
|
Lemak: 145,56g | Prot: 86,66g | Karb: 328,09g.
Makan Pagi: Финик, Жареное Яйцо, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Соль, Какао, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Морковь. Makan Siang: Пятерочка Банан, Чай, Семейка Озби Баранка, Сливочные или Сахарные Печенья, Мясновъ Печенье Овсяное, Сыр из Козьего Молока, Мясновъ Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Camilan/Lainnya: Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|