Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
587 kkal
|
Lemak: 20,07g | Prot: 27,89g | Karb: 71,05g.
Makan Pagi: Ikan Lele, Nasi Putih. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Cheese Cake. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diska safitri
|