Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
259 kkal
|
Lemak: 10,33g | Prot: 4,09g | Karb: 39,84g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Pisang. Camilan/Lainnya: Silver Queen Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|