Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
663 kkal
|
Lemak: 16,03g | Prot: 19,11g | Karb: 124,59g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau, Lemon. Makan Siang: Singkong, Kecambah, Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Makan Malam: Semangka, Rebo Kuaci Original, Jeruk, Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elke fee
|