Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2019:
|
425 kkal
|
Lemak: 13,40g | Prot: 28,50g | Karb: 51,35g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Makan Siang: Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu Kukus, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rimarahma933
|