Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
1172 kkal
|
Lemak: 77,29g | Prot: 88,91g | Karb: 31,62g.
Makan Malam: Kerang (Spesies Campuran), Ikan Lele, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosika84
|