|
yeee geserr laagii..
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
696 kkal
|
Lemak: 14,35g | Prot: 41,13g | Karb: 104,08g.
Makan Pagi: Nanas, Buah Naga. Makan Siang: Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliapratama
|