Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
800 kkal
|
Lemak: 22,64g | Prot: 60,10g | Karb: 87,77g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Nasi Merah, Telur Goreng. Makan Siang: Hati Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Gudeg, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atisyafaati
|