Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2019:
|
828 kkal
|
Lemak: 32,85g | Prot: 85,23g | Karb: 49,07g.
Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Pastel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dekuadrat92
|