Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2019:
|
1508 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 80,06g | Karb: 137,07g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кукурузный Крахмал, Сахарная Пудра, Гарнец Рисовая Мука, President Творог Мягкий 2%, Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Приправыч Ванильный Сахар, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Мёд, Яйцо, Мак, Черемушки Лаваш Тонкий, ВкусВилл Финиковый Сироп, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Hame Паштет с Мясом Птицы, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Makan Malam: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Икра Лососевая. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рот Фронт Конфета Батончик, Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|