Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2019:
|
1019 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 31,41g | Karb: 145,28g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Pastel. Camilan/Lainnya: Silver Queen Milk Chocolate, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|