|
Ga nyangka nurunin kalori tapi naikin air yg diminum bisa naikin berat badan :'
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1238 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 71,04g | Karb: 120,23g.
Makan Siang: Papayas , Soft Boiled Egg, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Crackers, Fried Tofu, Bamboe Soto Daging, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , Cadbury Dairy Milk Chocholate. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|