Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1269 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 83,56g | Karb: 154,26g.
Makan Pagi: Fried Egg, Pita Bread. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Zucchini, White Rice. Makan Malam: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cottage Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #TheDreamingPig#
|