|
Yay
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
707 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 29,78g | Karb: 26,00g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Links, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Wasa Cracker. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Coconut Bar , Atkins Milk Chocolate Delight Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|