Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
1976 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 141,12g | Karb: 110,45g.
Makan Pagi: Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Coffee. Makan Siang: Coffee, Cooked Bitter Melon, Carrots, Olives, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Raestaurant Chicken Momo, Hormel Dried Beef, Whiskey (86 Proof) . Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Muffin, Whole Milk, Toblerone Toblerone Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|