|
turun lagi Alhamdulillah 🙏🙏🙏🙏🙏
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
782 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 36,91g | Karb: 126,41g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Lemon, Pepaya, Buah Naga, Buah Pir, Apel. Makan Malam: Kurma, Kalbe Slim & Fit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junwidodo
|