Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2019:
|
920 kkal
|
Lemak: 12,33g | Prot: 74,76g | Karb: 120,51g.
Makan Pagi: Apel Fuji. Makan Siang: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|