Daftar  |  Masuk

Jurnal windy wendd, 17 Sep 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2019
58 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg.    Sisa: 13 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 September 2019:
659 kkal Lemak: 10,43g | Prot: 36,84g | Karb: 111,48g.   Makan Pagi: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Kalbe Slim & Fit, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Kalbe Slim & Fit. lagi...
1717 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan windy wendd


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.