Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
|
898 kkal
|
Lemak: 19,54g | Prot: 40,81g | Karb: 140,12g.
Makan Siang: Kerupuk Beras, Ikan Tongkol, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Nanas, Mr. Bread Roti Manis Isi Pisang Cokelat, Brownies. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faradhibasujadi
|