Daftar  |  Masuk

Jurnal Ni Made Ari Setyarini, 16 Sep 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2019
67 kg Sejauh ini Berkurang: 28 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 September 2019:
231 kkal Lemak: 2,51g | Prot: 9,62g | Karb: 41,47g.   Makan Pagi: Sup Ayam. Makan Siang: Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Biokul Yogurt Plain. lagi...
2054 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ni Made Ari Setyarini


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.