Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2019:
|
3532 kkal
|
Lemak: 99,05g | Prot: 95,37g | Karb: 570,90g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Selada, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Jeruk, You C1000 Minuman, Pepaya. Makan Malam: Nasi Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tape Singkong, Tempe Goreng, Klepon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikikurniadewi10
|