Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
314 kkal
|
Lemak: 11,96g | Prot: 31,30g | Karb: 17,87g.
Makan Pagi: Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|