Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2019:
|
653 kkal
|
Lemak: 27,67g | Prot: 22,72g | Karb: 79,90g.
Makan Pagi: 사과 (껍질 제외), 복숭아, 제로베이커리 부러우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 전복, 햇반 발아현미밥, 남양유업 루카스나인 돌체라떼. Camilan/Lainnya: 아이스라떼. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 체중조절성공
|