Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
663 kkal
|
Lemak: 8,60g | Prot: 80,07g | Karb: 66,12g.
Makan Pagi: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Apel, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Camilan/Lainnya: Apel, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedet 879
|