Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2019:
|
527 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 46,33g | Karb: 16,04g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Guacamole, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Camilan/Lainnya: Slim-Fast Creamy Chocolate Protein Meal Shake. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|