|
Masih samaa
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2019:
|
1444 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 123,69g | Karb: 98,29g.
Makan Pagi: Tomatoes, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Green Peas (Frozen), Super Bihun Super Bihun Kuah. Makan Siang: Soft Boiled Egg, Mayonnaise . Makan Malam: Chicken Leg. Camilan/Lainnya: Chicken Gizzard, Chiffon Cake without Icing, Crackers, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tomatoes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|