Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
2259 kkal
|
Lemak: 115,21g | Prot: 99,63g | Karb: 252,80g.
Makan Pagi: Steak Sandwich on Biscuit. Makan Siang: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Baby Spinach, Boiled Egg, Ranch Salad Dressing, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Jason's Deli Sugar Cookie, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Makan Malam: Zaxby's Sweetened Tea (22 oz), Zaxby's Texas Toast, Zaxby's Crinkle Fries, Zaxby's Chicken Fingers. Camilan/Lainnya: PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|